Inspiracija

Budite zahvalni za to što sada imate

May 28, 2017

Imala sam sreće da se rodim baš u mojoj porodici. Majka nam je ceo život samo pričala: “Deco, budtite zahvalni. Svako jutro i veče zahvalite se za sve što imate”.

 

Nije da sam kapirala baš oduvek šta joj to znači, i kako da uopšte budem zahvalna kad nemam ovo ili nemam ono.. Pogotovo u tom nekom tinejdž periodu kad sam bila još uvek kući.

Kada hoću nov telefon, hoću nove stvari. Kada mi se ljudi oko mene nisu sviđali, kada sam mislila da je nepravda i slično.. I tako pričam sa njom, a ona mi govori da samo budem zahvalna i sve će biti u redu.

Navodila mi je i razloge zbog kojih bi trebalo da sam zahvalna, a to su za mene tada bili prilčno neki tamo nevidljivi razlozi.

Zato što smo živi i zdravi, što imamo krov nad glavom, što smo svi na okupu, što imamo da jedemo, i uvek na kraju bi dodala: Znaš li koiko ljudi nema to što ti imaš, a ti kukaš za stvarima, za putovanjima i sl?

 Da da.. Govorila sam, sve je to jasno, i opet na staro.

Gde je ono čega nema?

Most human beings have an almost infinite capacity for taking things for granted -Aldous Huxley

 

Tek sam od skoro postala svesna na šta je ona mislila, i zašto joj je to toliko bilo bitno. Sve knjige koje sam pročitala, svi gurui, sve religije, svi uspešni i ostvareni ljudi navode zahvalnost kao prvi i osnovni korak ka miru sa sobom, ka uspešnom i ispunjenom životu.

Meni je to ceo život bilo ispred nosa, ali nisam mogla videti to. Tek udaljena od roditelja sam shvatila da sam ja žive gurue imala u svojoj kući.

Evo i malo objašnjenja zašto nas to stanje zahvalnosti dovodi uvek tamo gde treba da budemo i zašto je važno da sebe podsećate na to stalno?

 

There are only two ways to live your life. One is as though nothing is a miracle. The other is as though everything is a miracle – Albert Einstein

 

Naime, kada smo zahvalni mi se dobro osećamo, na „pozitivnim smo vibracijama“ i zato nam u život ulazi još više dobrih stvari, ljudi, prilika itd. Postoji nešto magično u tome. Što više postajete svesni tih „malih“ stvari na kojima možete biti zahvalni, čak i u teškim situacijama, život vam samo donosi još više i više stvari na kojima možete biti zahvalni.

Be thankful for what you have, you’ll end of having more. If you concentrate on what you don’t have, you will never, ever have enough.

 

Ako želite nešto da promenite prvo treba da budete zahvalni za to što imate sada i ovde.

Nećete stići tamo gde želite, ako ne prihvatite i ne cenite okolnosti koje su vam baš sad tu. Vreme je uvek sada, prošlost i budućnost su samo projekcije uma. Zato nađite način da se pomirite, prihvatite i izvučete maksimum radosti iz sadašnje situacije. Ako imate posao koji baš i ne volite budite zahvalni što ipak imate posao, koiliko njih nema posao uopšte, budite zahvalni za platu koju primate. Ako nemate partnera, uživajte u slobodi koju imate, bavite se sobom, uživajte u sebi, nemojte sedeti i govoriti kako nečega ili nekoga nema.

Danas ste se probudili, dišete, skuvali ste kafu, čaj, doručkovali ste, imate krov nad glavom, srce vam kuca, a da vi ne mislite o tome, ćelije se dele i održavaju vaše telo vitalnim, a vi ni najmanju brigu nemate oko toga, imate prijatelje, muža, decu, partnere, čitate ovo, dakle, imate internet, telefon.

Podsećajte sebe koliko ste zapravo bogati, većina ljudi na ovoj planeti nema to što vi imate.

Znam da je ovo lakše reći nego uraditi, jer nas um uvek vuče na drugu stranu, pa moramo na ovo da podsećamo sebe svakodnevno. Postoji način da istrenirate svoj um da bude više u tom stanju zahvalnosti nego u stanju nedostatka. Nešto što je meni pomoglo da mi, na neki način, to pređe u naviku, jeste da svaki dan zapišem par stvari  na kojima sam zahvalna taj dan. Ja sam vodila čak Dnevnik zahvalnosti gde bih svaki dan na jednoj strani pisala na čemu mogu biti zahvalna taj dan. Nisam preskakala ni jedan dan, čak i kada bih bila umorna i neraspoložena, tada bih tek sebe isforsirala da ispišem par rečenica i podsetim se da nije ipak sve tako „loše“.  Ako mislite da ne znate šta biste napisali ili ne nalazite taj dan nijedan dobar razlog na kom biste bili zahvalni, krenite od toga da ste živi, neki se danas nisu probudili, ili da ste zdravi, ili da čujete, vidite, možete da hodate.

Ne morate imati neke posebne, grandiozne razloge da budete zahvalni svakog dana. Život se sastoji iz velikih, malih i srednjih radosti, a u sitnicama treba znati uživati i nalaziti zadovoljstvo.

Ako čekamo samo nešto bitno da se desi, pa da onda budemo srećni, zahvalni i zadovoljni, propustićemo da živimo život.

Probajte ovu metodu i samo pratite kako samom svesnošću da zapravo imate mnogo toga upravo sada, i svakodnevnim nabrajanjem darova kojima ste okruženi, predivne stvari će početi da vam se dešavaju.

Just belive.

 

Love to all!

Ostavi svoj komentar