Inspirativni ljudi

Značaj jednog osmeha

June 10, 2017

Pre neki dan dok mi je koleginica pričala za situaciju kojoj je prisustvovala u javnom prevozu, setila sam se i ja jednog svog divnog utiska koji sam imala i to baš u gradskom prevozu.

 

Ona je tog dana dok je dolazila na posao videla jednog malog roma (da budem korektna)  sa rancem na leđima, kako je sedeo pored oca u gradskom prevozu. Jedna devojka ga je pogledala i nasmejala mu se. On se toliko ozario od tog njenog osmeha da je, pričala mi je posle Selena, kada je izlazio iz prevoza slao toj devojci poljupce i mahao joj, dok ga je otac vukao da izađu iz autobusa.

To me je podsetilo na još jednog malog dečaka kojeg sam ja videla sa mamom u prevozu. Njih dvoje su sedeli, a ja sam baš bila pored njih i videla sam da je majka očigledno nešto tužna. Imala je neki zamišljeni pogled u daljinu.

On – onako mali, sa ogromnim plavim očima, primetila sam da se sav bio uzvrteo. Hteo je nešto da joj kaže, ali nije znao šta, jer ona kao da nije bila tu.

U jednom trenutku samo je laktom gurnuo da ga pogleda i kada se ona okrenula on se samo nasmejao iz sve snage. Bože, htela sam da se istopim od miline! Ne verujem da je imao više od sedam godina. Ona mu se tada blago nasmešila, ali dovoljno, efekat je bio postignut. On se srećan okrenuo i sav ponosan na sebe nastavio da se smeje.

Deca znaju definitvno mnoge stvari koje smo mi zaboravili. Deca imaju još uvek tu neiskvarenu energiju, čistu. Njihova svesnost je na viskom nivou. Možda oni ne znaju šta mi znamo, ali oni mnogo više osećaju, što je mnogo važnije.

Osećaju kako se drugi ljudi oko njih osećaju. Kao i životinje, upijaju te suptilne vibracije na koje smo mi otupeli. Zato obožavam da sam okružena decom, čak i sama podetinjim pored njih. Moji su uvek pričali kako stalno treba imati neko malo dete u kući.

Zato nas i imaju četvoro.

Meni je nekako uvek bilo normalno i prirodno da se smejem i da teram ljude oko mene da se smeju i nisam to smatrala kao nešto posebno, ja sam jednostavno takva. Kad bih videla nekog ili se pozdravila sa nekim, nikad to nisam mogla da uradim, a da se ne nasmejem.

Međutim, vremenom sam primetila kako je to drugima čudno, pa sam počela da se preispitujem. – Da li je sve u redu samnom?

Jednom sam došla na neki kolokvijum i grupica kolega je stajala ispred učionice onako u neizvesnosti i grču od predstojećeg testa. Ja sam prišla i sve ih pozdravila smejući se, kada me je jedna koleginica bukvalno odvukla sa strane da me pita ni manje ni više nego šta mi se to desilo kad sam srećna i smejem se.

Odmah je bila u fazonu Neki dečko, nešto ima sigurno novo!?

Počela sam da se branim bukvalno. Jer, nije mi se bilo desilo ništa tog tipa.

Jednostavno sam prišla i pozdravila se sa osmehom. Što kaže Djordje Balašević Ovde je osmeh događaj. E pa nije kod mene!

Mnoga istraživanja danas potvrđuju lekovitost smeha. Postoje i grupne terapije smehom, ili yoga laughter koje su organizovane tako da se u početku ljudi teraju da se zasmeju, ali posle to preraste u opštu hipnozu smehom. Poznato je da dok se smejemo lučimo hormone sreće serotonin i dopamin, tako da je efetak smeha na naše telo i metabolizam od vrhunskog značaja. Postajemo lepši, zračimo pozitvnom energijom dok se smejemo  i samo dobro nam dolazi. Ne košta nas ništa da se smejemo, potpuno je free, kao i sve najbolje stvari u životu.

Ali ono što je ljudima malo poznato jeste da naš osmeh upućen drugom čoveku ne samo što „leči„ nas, već leči i onog kome je upućen. Kada se vi nekome nasmejete, taj kome ste se nasmejali ne može a da ne imitira vašu facijalnu ekspresiju. To vam je kao ono kad neko zeva, pa i vi počenete da zevate. Dakle, kada se nasmejete drugom dva dobra dela ste uradili, i za sebe i za drugog.

Ja, iskrena da budem, često dok se šetam nasmejem se slučajnim prolaznicima, pozdravim ih, kažem dobar dan, nije mi teško. Volim kad mi odgovore istim pozdravom, nekako sam počela da posmatram to kao moj doprinos. Ako ne mogu ništa drugo da im pružim, dam im ono što mogu.

Videla sam to od onog malog u prevozu. On je znao da je njegovoj majci teško i dao joj je podršku najbolju što je mogao, direktno iz srca.

 

I baš to, osmeh je podrška.

Koga ćete vi danas da podržite!? 🙂

 

Love to all!

Ostavi svoj komentar